Masaje

MASAJE RELAJANTE

Consiste en la realización de maniobras superficiales en las que la intensidad de la presión es suave y el ritmo lento y reiterativo, de manera que al recibir un contacto repetido y constante, se pierde la sensación de dolor y los músculos se relajan.

Este masaje proporciona múltiples beneficios entre ellos:

Reducción del estrés.
Aumento de la tranquilidad y relajación. Disminución del dolor y de la inflamación.
Reducción de la tensión de los músculos.
Mejora de la circulación, de la energía y del sistema inmune.
Disminución de la frecuencia cardíaca y la presión arterial.
Alivio del dolor.
Mejora la circulación sanguínea y linfática.
Combate la ansiedad y la depresión.
Favorece la eliminación de toxinas.
Fomenta la flexibilidad de los tejidos.

MASAJE RELAJANTE CON PIEDRAS CALIENTES

El funcionamiento de esta técnica se basa en la capacidad de las piedras volcánicas, como las basálticas, para absorber y retener el calor durante un período prolongado. Estas piedras, calentadas a una temperatura controlada, se colocan en áreas clave del cuerpo como la espalda, el rostro, las palmas de las manos y los pies. La combinación del calor de las piedras y las técnicas manuales tradicionales del masaje mejora la circulación sanguínea y alivia contracturas musculares.

A lo largo de una sesión típica, de aproximadamente hora y media, el terapeuta utiliza las piedras para complementar las técnicas de masaje. El calor ayuda a relajar los músculos de manera más eficiente, lo que permite una mayor liberación de tensiones y un alivio inmediato del dolor acumulado. Además, el uso de piedras calientes facilita que las toxinas acumuladas en el cuerpo se eliminen a través de la piel, promoviendo una sensación de bienestar general.

MASAJE DESCONTRACTURANTE

Es una técnica de terapia manual, que consiste en emplear maniobras profundas e intensas, que van dirigidas a zonas de dolor y que buscan eliminar las contracturas y puntos gatillo, ayudando a recuperar la función normal del músculo. Un masaje descontracturante, como la propia palabra indica, se utiliza para relajar la musculatura y disolver las contracturas que se producen por el estrés, las malas posturas, la falta de descanso o una vida demasiado sedentaria o sobre activa.

Las personas que mayormente tienden a beneficiarse de este tipo de masaje son aquellas que constantemente someten a su cuerpo al sobre esfuerzo o a las malas posturas.

Estos podríanser algunos de los candidatos:

Deportistas.
Personas con vidas sedentarias.
Personas adultas mayores.
Personas sometidas a fuertes cargas de estrés.
Personas con disfunciones viscerales

REFLEXOLOGIA PODAL

Se basa en que en el pie tenemos reflejado todo nuestro organismo; en el orden en que están reflejados estos puntos es idéntico a la anatomía de nuestro cuerpo.

Las anomalías que puedan existir en nuestro organismo, como por ejemplo, una lumbalgia o un dolor de cabeza, se detectan mediante el dolor que se produce a la mínima presión en el pie en el punto correspondiente en el que se refleja la zona lumbar o la cabeza.

La terapia consiste en presionar estas zonas para estimular la autocuración. Esto se consigue, según la teoría oriental, mediante los canales energéticos o por el sistema nervioso, según la teoría occidental.

Con la reflexología se puede favorecer:

La relajación profunda.
Mejorar la circulación sanguínea.
Hacer que se disuelvan los sedimentos y residuos en el lugar de origen de los bloqueos energéticos.
Liberar la energía de cualquier bloqueo para que circule y fluya por todo el organismo.
Normalizar el funcionamiento orgánico y glandular.

CRANEO FACIAL

El masaje craneofacial se realiza en la cabeza y en la cara, aunque también estimula la zona del cuello y los hombros. El objetivo es desbloquear la presión de estas zonas y permitir una mayor circulación de energía y corriente sanguínea. En el cráneo, se produce una disminución de la tensión; en el rostro, se consigue descongestionar la musculación facial; y en el cuello, se libera la tensión muscular.

Algunos de los muchos beneficios que tiene el masaje craneofacial en cualquiera de sus fines son:

Reduce y elimina dolores de cabeza.
Relaja el sistema nervioso de las zonas craneales, faciales y cervicales.
Elimina el dolor cervical.
Reduce la posibilidad de vértigos o mareos ocasionados por la vista cansada.
Activa la circulación sanguínea de la zona y, por lo tanto, aumenta el nivel de oxígeno que llega al cerebro.
Elimina el estrés acumulado.
Elimina la tensión acumulada en cuello, hombros y zona de la mandíbula.
Tonifica la musculatura facial.

RELAJANTE DE ESPALDA

Perfecto para personas con poca disponibilidad de tiempo. Este relajante masaje ayuda con las contracturas de hombros, cuello y espalda, causados por el estrés cotidiano. Se acompaña además con aromaterapia para un relajamiento corporal y mental.

Beneficios:
Reduce la tensión y el estrés; relaja los músculos. Ayuda en el mejoramiento del
sueño y calidad del descanso; mejora el estado de ánimo.